Faglig og nænsom psykoterapi i Juelsminde

GRØN-Terapi
Den naturlige vej

Uanset hvilken historie du bærer på, er der altid noget helt og uberørt indeni. I terapien arbejder vi med at skabe ro, forståelse og ny retning.

Det kan du arbejde med hos mig

Stress & overbelastning

Når kroppen og sindet er overbelastet, kan terapien støtte dig i at genfinde ro, overskud og kontakt til egne ressourcer.

Chok & traumer

Chok og traumer kan sætte sig som uro, ængstelse eller kropslige reaktioner. Behandlingen foregår trygt og nænsomt.

Lavt selvværd & selvtillid

Mangel på selvværd kan have dybe rødder. I terapien kan du arbejde med at finde dig selv og stå stærkere i dit eget liv.

Relationer & grænsesætning

Arbejd med tydeligere grænser, behov og mønstre, så relationer kan blive mere frie, voksne og nærende.

Om Kirsten Grøn

Faglig psykoterapi med erfaring, etik og nænsomhed

Jeg er uddannet ID-psykoterapeut og medlem af Dansk Psykoterapeutforening MPF. Den fireårige ID-psykoterapeutuddannelse afsluttede jeg i 2004. Min faglige baggrund omfatter blandt andet chok- og traumeterapi, Somatic Experiencing, ID-terapi, supervision og eksistentiel fordybelse.

I behandlingen er det vigtigt for mig, at du bliver mødt fagligt, respektfuldt og nænsomt, så der kan skabes plads til forandring uden at du overvældes.

Erfaring og fagligt fundament

Sideløbende med min uddannelse og mit selvstændige virke som psykoterapeut har jeg arbejdet på forskellige døgninstitutioner med mennesker med misbrug, hjemløshed, demens og psykiske lidelser samt unge med ADHD. Før interessen for psykoterapi meldte sig, arbejdede jeg i 20 år med økonomi i både koncerner og større og mindre virksomheder. Jeg har desuden læst merkonom og management.\n\nJeg søger løbende ny viden om psykisk sundhed og psykoterapeutisk behandling. Min terapeutiske behandlingsmetode er psykodynamisk funderet, og de underliggende teorier er primært udviklingspsykologi, tilknytningsteori og neurovidenskab. Jeg glæder mig over et fag, som til stadighed indebærer læring, nysgerrighed og refleksion.

MPFMedlem af Dansk
Psykoterapeutforening
Behandlingsformer

Faglige metoder med fokus på krop, sind og nervesystem

I sessionen arbejder vi med at afklare og behandle dine udfordringer, hele følelsesmæssige sår, opbygge ressourcer og genfinde balancen, når livets skift og forandringer har været for voldsomme.

Somatic Experiencing

En nænsom metode til stress-, chok- og traumebehandling, hvor fokuseret opmærksomhed på kropsfornemmelser kan støtte nervesystemet i at finde ro igen.

ID Terapi

En identitetsorienteret terapiform, der arbejder med at styrke kontakten til dig selv og de lag af identitet, ressourcer og livskvalitet, der kan være trængt i baggrunden.

Tegneterapi og drømmetydning

Kreative og symbolske arbejdsformer kan indgå i terapien, når det giver mening for processen.

Viden & Inspiration

Læs med om psykisk sundhed, terapi, nervesystem, relationer og personlig udvikling.

Styrk det gode selvværd

Mange kæmper i perioder eller konstant - med lavt selvværd. Og forskning viser, at det kan have vidtrækkende konsekvenser for både vores mentale og fysiske sundhed. Lavt selvværd er…

Læs mere Del

Dramatrekanten: Er du offer, krænker eller redder?

Krænker: "jeg har ret! Gør som jeg siger"!                                                                "Du er ikke ok"! "Det er din skyld"!   Peger fingre og dømmer                                                                                                                          - - Er vred, kritisk og autoritær                                                                 Offer:…

Læs mere Del

Når krise bliver til din kraft

Ekspansion Selv om eksistentielle kriser er smertefulde, indeholder de næsten altid en transformerende kraft. De er nødvendige sammenbrud før gennembruddet. Krisen giver en mulighed for en genfødsel, hvor…

Læs mere Del

Fire typiske faser efter chok og traumer

Chok/traumefasereaktionsfasereparationsfase/genforhandlingsfasenyorienteringsfase Hvad er chok og traumer? Typisk en naturlig reaktion på en unaturlig hændelse. Chok og traumer er en psykisk reaktion, hvor et menneske kan føle både tristhed, opgivenhed, angst…

Læs mere Del

Klar til at tage første skridt?

Du er meget velkommen til at kontakte mig for en uforpligtende session. Jeg glæder mig til at høre fra dig.

Ring mig26 22 96 88Send en mailKirstengr77@gmail.com
GRØN-Terapi

Kontakt GRØN-Terapi

I hjertet af Juelsminde finder du et roligt sted til terapi, supervision og nænsom behandling.

Send en besked

Fortæl kort hvad du ønsker hjælp til, så kan vi finde ud af, om et terapiforløb hos mig er det rette næste skridt.

Når du sender formularen, bliver dine oplysninger kun brugt til at besvare din henvendelse.

Scroll to Top